Sammen om helse: Felles opplevelser som styrker både kropp og fellesskap
Oppdag hvordan fellesskap og delte opplevelser kan gi både bedre helse og sterkere relasjoner
Helse
Helse
Helse
Fellesskap
Livsstil
Trening
Samhold
5 min
God helse handler om mer enn trening og kosthold – det handler også om å være sammen. Utforsk hvordan felles aktiviteter, matglede og naturopplevelser kan styrke både kroppen og fellesskapet, og gi inspirasjon til en mer sosial og bærekraftig livsstil.
Jon Nerhus
Jon
Nerhus
Lytt til kroppen – hjelp barnet ditt med å kjenne tretthet, sult og bevegelsesglede
Hjelp barnet ditt å forstå kroppens signaler og finne balanse mellom aktivitet, hvile og matglede.
Helse
Helse
Foreldrerollen
Barns helse
Kroppsbevissthet
Oppvekst
Livsstil
4 min
Barn lever i et høyt tempo med mange inntrykk og krav. Ved å lære dem å lytte til kroppen – når de er trøtte, sultne eller har behov for bevegelse – kan du som forelder bidra til bedre helse, trivsel og selvfølelse.
Jonas Støle
Jonas
Støle
Smil uten hull: Slik forebygger du tannproblemer hos barn i hverdagen
Gode tannvaner starter tidlig – slik hjelper du barnet ditt til et sunt og sterkt smil
Helse
Helse
Tannhelse
Barn
Foreldre
Helse
Tannpuss
5 min
Med enkle rutiner, riktig kosthold og litt tålmodighet kan du som forelder forebygge hull og tannproblemer hos barnet ditt. Lær hvordan små grep i hverdagen gir store gevinster for tannhelsen – og et smil som varer livet ut.
Kim Pedersen
Kim
Pedersen
Når følelsene tar over: Slik hjelper du barnet ditt med å sette ord på det som er vanskelig
Lær hvordan du kan støtte barnet ditt i å forstå og uttrykke følelsene sine på en trygg måte.
Helse
Helse
Foreldrerollen
Barn og følelser
Oppdragelse
Psykisk helse
Familieliv
5 min
Når barn blir overveldet av følelser, kan det være vanskelig å finne de rette ordene. Denne artikkelen gir deg konkrete råd til hvordan du som forelder kan hjelpe barnet ditt med å sette ord på det som er vanskelig – og samtidig styrke båndet mellom dere.
Maja Pedersen
Maja
Pedersen
Et hjørne for nysgjerrighet: Slik innreder du hjemmet for lekende læring
Gjør hjemmet til et sted der nysgjerrighet og læring vokser gjennom lek
Helse
Helse
Barnerom
Læring
Lek
Foreldretips
Hjemmeinnredning
5 min
Oppdag hvordan du kan skape et inspirerende hjemmemiljø som stimulerer barns naturlige nysgjerrighet. Med enkle grep kan du legge til rette for lek, utforskning og læring i hverdagen – på barnas egne premisser.
Kajsa Tveit
Kajsa
Tveit
Ulike dukkehus samlet i en oversikt
Skap magiske lekeverdener med riktig dukkehus for barnerommet
Barn
Barn
Dukkehus
Barnerom
Leker
Interiør
Inspirasjon
6 min
Få en samlet oversikt over ulike typer dukkehus – fra klassiske trehus til moderne plastmodeller. Les om materialer, størrelser og merker slik at du kan finne det perfekte dukkehuset for barnets lek og fantasi.
Jon Nerhus
Jon
Nerhus
Stellebord i tre, metall og moderne materialer
Skap et trygt og funksjonelt stelleområde for hverdagens rutiner
Barn
Barn
Stellebord
Babyutstyr
Barnerom
Foreldreliv
Innredning
7 min
Et stellebord skal være både sikkert, praktisk og pent. I denne artikkelen får du en oversikt over ulike typer, materialer og funksjoner, slik at du kan finne løsningen som passer best til ditt hjem og din hverdag.
Jonas Støle
Jonas
Støle
En oversikt over dukker og tilbehør
Skap lek, læring og trygghet med den rette dukken for barnet ditt
Barn
Barn
Dukker
Barnerom
Leketøy
Rollelek
Inspirasjon
7 min
Få en komplett oversikt over dukker og tilbehør til barnerommet. Les om ulike typer, materialer og merker, og finn inspirasjon til å velge dukken som passer best til barnets alder og interesser.
Kim Pedersen
Kim
Pedersen